育メンパパも体験してみて

昨日、修先生のプライベート
ずしママベビーダンス教室がありました


今回は、ご主人さまもご一緒で参加していただきありがとうがざいます


まずはママ・パパのストレッチから始まります

あかちゃんは、私と一緒にストレッチ見学


あかちゃんてかわいい～

私が癒されてしまう







パパ・ママ汗だくで、がんばっています

　　　　　　　　　　　


とてもきれい

　　　　　　　　　　　





とてもすてきなポーズですお二人とも・・（個人的に一番すきな写真）


　　　　　　　　　　　





最初はパパが、だっこして
ママはくまさんをだっこ
始まるとすぐに心地よいのかスヤスヤと寝てしまいました
ママと交代でパパがくまさん
くまさん軽いのでそんなに汗かきません
一人でするよりあかちゃんと一緒だとスキンシップも深まり
あかちゃんの重さでママのダイエット効果もあるのでうれしいですよね
汗も先ほどとはちがいびっしょり





パパ・ママとてもすてきなステップで上手

私かなりの運動オンチなので、うらやましい




運動苦手なかたも大丈夫
楽しければ良いんです



私も・・・・ってかたまずは、お電話くださいね




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感想を書いてもらいました


パパさんの感想


ダンスを一つ覚えるだけでもいい運動になりました
これをこれからいかして子育てに役立てていきたいと思います



ママの感想

楽しく踊れて娘も寝てくれてとてもよかったです
レッスンの内容もとても丁寧でおいてけぼりになることなくできました
さっそく今日から試してみたいです



うれしい感想ありがとうございます
これから安心してパパに子守を頼んでお出かけできますね


パパも楽しんでスキンシップをたくさんしてくださいね











シンプルが一番













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